ITINERARIOS SISTÉMICOS
Trabaja lo que se repite en tu vida con un proceso y acompañamiento.
Los itinerarios sistémicos son programas de varias sesiones de constelaciones familiares. Elegimos qué necesitas trabajar, profundizamos en ello y hacemos seguimiento de lo que ocurre entre sesiones. Tendrás tiempo para abordar tus dificultades, revisar tus decisiones y trabajar conmigo los obstáculos que aparezcan al ponerlas en práctica.
Fernando Ángel Coronado
Llevo diez años trabajando como constelador con personas que están cansadas de volver al mismo conflicto. En los itinerarios sistémicos trabajamos durante varias sesiones sobre lo que necesitas afrontar. Entre sesiones revisamos qué has podido cambiar, dónde te has atascado y qué necesitas abordar después. Te acompaño desde la verdad desnuda: también cuando sabes qué decisión tomar, pero la culpa o el miedo te hacen aplazarla.
Sabes dónde te duele. Vamos a trabajar qué haces cuando la vida vuelve a tocar ahí.
En una sesión puedes ver algo con claridad. Después llega la llamada de tu madre, la discusión con tu pareja o esa decisión que te cuesta tomar. Los itinerarios sistémicos ofrecen tiempo y acompañamiento para trabajar también lo que ocurre en esos momentos.
Los Itinerarios son programas de constelaciones familiares de tres meses, con estudio de tu historia familiar, sesiones conectadas y seguimiento.
Cada encuentro parte de lo que hemos trabajado y de lo que estás viviendo. Revisamos tus avances, las dificultades que aparecen y los pasos que puedes dar. Tendrás una dirección de trabajo y un espacio al que llevar aquello que te cuesta afrontar, mientras intentas hacerlo de otra manera.
ITINERARIO AVANZADO
- 3 meses para trabajar un tema concreto
- Sesión inicial para conocer tu historia y definir el tema
- 3 constelaciones familiares online (1 hora)
- Seguimiento por Signal cada 2 semanas durante 3 meses
- Sesión final de cierre
- Incluye participación en Encuentros Sistémicos durante todo el Itinerario
Cómo trabajamos en los Itinerarios
¿Qué dice la gente?
Fui a constelar convencida de que el problema era mi hermana. Tenía tan repasado todo lo que me había hecho que apenas podía contar otra cosa. Al ver a los representantes colocados, me surgieron preguntas que nunca me había planteado. Yo también llevaba años esperando que ella adivinara lo que necesitaba, sin decírselo. Me costó admitirlo. Sigo estando dolida por algunas cosas, pero ahora puedo escuchar su versión sin sentir que tengo que desmontarla entera. Eso es lo que más me llevo de la constelación: poder mirar nuestra relación con un poco más de amplitud y paz interior.
Marta S.
AdministrativaEn mi familia había un tema del que nunca se hablaba. Yo conocía una parte, pero cada vez que preguntaba alguien cambiaba de conversación. Lo llevé a la constelación y me sorprendió lo difícil que me resultaba decirlo en voz alta, incluso allí, donde nadie conocía a mi familia. Recuerdo mirar a los representantes y sentir vergüenza, como si estuviera contando algo que no me correspondía. Pudimos trabajar con lo que yo sabía y con cómo me afectaba ese silencio. Me emocioné mucho. Todavía hay cosas que desconozco, pero ahora puedo preguntar sin sentir que estoy haciendo algo malo.
Regina D.
Directora de RRHHCon mis dos hijos estaba todo torcido. Con el mayor apenas hablaba y con el pequeño acababa discutiendo por cualquier cosa. Fui a constelar porque no sabía cómo acercarme a ellos. Al ver a sus representantes delante, me salió decir que ya no me necesitaban. Me emocioné muchísimo. Yo llevaba tiempo reprochándoles que no llamaban, pero cuando lo hacían les preguntaba por el trabajo, les daba consejos y terminaba corrigiéndolos. Apenas sabía cómo estaban. Después de la constelación les propuse quedar por separado. Con el mayor hubo silencios incómodos. El pequeño me dijo algunas cosas que me dolieron, pero conseguí escucharlo sin interrumpir. Todavía nos cuesta. Ahora intento preguntarles más y tener menos respuestas preparadas.
Samuel S.
EmprendedorAntes de reservar
¿Qué diferencia hay entre un itinerario y reservar varias constelaciones individuales?
En el itinerario, las sesiones forman parte de un trabajo conectado. Definimos el enfoque al inicio, revisamos lo que ocurre entre encuentros y ajustamos las siguientes sesiones según lo que necesites abordar. Tienes un calendario de trabajo, seguimiento y una sesión final de cierre. Al reservar sesiones individuales, cada encuentro se contrata por separado y no incluye ese acompañamiento entre sesiones.
¿Puedo trabajar cualquier tema en un itinerario sistémico?
Puedes plantear temas relacionados con tu familia, pareja, hijos, trabajo, dinero, pérdidas o decisiones personales. En la sesión inicial concretaremos qué necesitas abordar y valoraremos cómo trabajarlo. El Itinerario Avanzado se centra en un tema principal durante tres meses. .
¿En qué casos los itinerarios no son para mí?
Un itinerario requiere que reserves tiempo, participes en las sesiones y te impliques en lo que trabajamos entre una y otra. Si ahora no puedes asumir ese compromiso, buscas una intervención puntual o prefieres trabajar sin seguimiento, te conviene más una constelación individual. Elige un itinerario cuando quieras dedicar varios meses a este trabajo y tengas disposición para revisar tus decisiones, tus relaciones y tu manera de afrontar lo que te ocurre.
¿Tengo que conocer toda la historia de mi familia?
No. Trabajaremos con la información que tengas. Si hay datos que desconoces o familiares a quienes no puedes preguntar, puedes empezar igualmente. No necesitas investigar por tu cuenta antes de la primera sesión. Si durante el trabajo resulta útil ampliar algún dato, lo hablaremos; lo que no sepamos quedará como desconocido, sin rellenarlo con suposiciones.
¿Qué incluye el seguimiento por Signal?
El seguimiento se realiza por Signal cada dos semanas durante los tres meses del Itinerario Avanzado. Revisamos cómo estás llevando a tu vida lo trabajado, qué dificultades han aparecido y qué necesitas retomar en la siguiente sesión. En el primer encuentro concretaremos cómo organizar estas revisiones y los tiempos de respuesta, para que tengas claro cómo utilizar este espacio de contacto.
¿Puedo hacer estos programas si estoy en tratamiento psiquiátrico?
No. Estos itinerarios no están dirigidos a personas que estén en tratamiento psiquiátrico. Mi propuesta es un trabajo de exploración personal para personas que no necesitan atención clínica; no ofrece diagnóstico ni tratamiento de trastornos mentales y no sustituye la atención psicológica o psiquiátrica. Si estás en tratamiento, mantén el seguimiento con tu profesional y no lo interrumpas para participar en estos programas.
¿Cómo se realiza el pago? ¿Puedo fraccionarlo?
La contratación del itinerario se realiza mediante mi agenda en Calendly. Puedes abonar el importe completo o elegir el pago fraccionado con Klarna si esa opción está disponible para ti al tramitar la compra. Antes de confirmar verás las cuotas y sus condiciones. Los precios publicados incluyen el IVA.
¿Qué pasa después de realizar el pago?
Recibirás un email con el enlace de la cita que hayas seleccionado y nos veremos ese día. En ese primer encuentro hablaremos de tu situación, definiremos el enfoque del trabajo y organizaremos tu calendario de sesiones y seguimiento. Así sabrás desde el inicio cuándo nos veremos y cómo mantendremos el contacto durante el itinerario.
¿Qué ocurre si necesito cambiar una sesión o interrumpir el itinerario?
Si prevés dificultades para mantener el calendario, coméntamelo antes de contratar. Los cambios de fecha, las posibles pausas y la cancelación del itinerario se rigen por las condiciones de contratación, que debes revisar antes del pago. Si surge un imprevisto durante el programa, contacta conmigo cuanto antes para valorar las opciones conforme a esas condiciones.